Qu’est-ce qu’un Préparateur Mental?
Pour tous ceux qui n’ont jamais rencontré un Préparateur Mental, dans cette vidéo, Jérémy Ducousso vous explique en quoi cela peut vous être utile.
En effet, que vous soyez sportif, que vous deviez combattre la maladies, ou encore pour vous aider dans le milieu professionnel, vous pouvez tous avoir besoin d’un Préparateur Mental.
Sur quoi peut-il vous aider?
- La gestion des émotions
- La motivation
- La concentration
- La confiance en soi